Registrace nového uživatele     Návod     Kluby     Archív  Lopuchu     Lopuch.cz  

Nudou jsi opuch?
Navštiv Lopuch!

Lopuch.cz
Jméno:
Heslo:
Podpora LCD:
 
Archiv klubu Diety [ŽP: 10 týdnů] (kategorie Život (nejen) Lopušáků) moderují Mondy, manka.
Také patříte k těm, kteří už vyzkoušeli nejednu dietu? Nebo vás dieta provází životem? Přijďte se podělit se svými zkušenostmi a názory.
Výpočet ideální váhy: výška - 100 cm
Výpočet ideální denní spotřeby kcal:
ideální váha krát 32 u lehké práce
ideální váha krát 37 u středně těžké práce
ideální váha krát 55 u velmi těžké práce
Pokud chcete získat spotřebu v kJ výsledek x 4,2.

E-kalkulačka na serveru Flora vám pomůže s tvorbou a evidencí jídelníčku. Vyzkoušejte!
Ani rady odborníků ze STOBu nejsou k zahození. POZOR - NOVÉ STRÁNKY!
Pojednání o glykemickém indexu právě ze STOBu.
Reklamy není nikdy dost. :-)
  Nastavení klubu     Nastavení práv     Homepage     Anketa     Přítomní     Oblíbené     Lopuch     Kategorie  
autor: 
text: 
vyplnit a 
Help

Nemáte právo psát do tohoto klubu. Práva vám může přidělit moderátor klubu. Požádejte ho v soukromé poště.

[ 3245 ] <Novější  <<<Nejnovější  Nejstarší>>>  Starší>  
manka manka Každá závislost se - počítá... :-) 5.4.2005 11:19  858
pavlajs: my tušili... :-)
Každopádně - místo aby se zveřejňovaly i tyhle informace, který jsou IMHO taky dost důležitý, ne-li obecně pro současníky snad i důležitější, tak se půlka kongresu bouří proti tomu, co se vlastně bez dnešní lékařské péče mohlo a mělo stát už dávno...
Ale to jsme už někde jinde.
pavlajs pavlajs 5.4.2005 11:03  857
oprava: Terri Schiavo
aastrid 5.4.2005 10:48  856
tvxto snad dojde kazdymu, ne? ze to asi neni pro telo uplne idealni.
tvx tvx Myslet si, že svět je JEN takový, jak - ho v daný čas můžeme pochopit je hloupé. 5.4.2005 10:41  855
pavlajsNevim kdo je Terri Schiave ale snažil jsem se taky naznačit že minimálně na žaludek neni pravidelný pití povzbuzovadel zrovna to nejlepší.
pavlajs pavlajs 5.4.2005 10:38  854
Jestli pak víte, proč se Terri Schiave dostala do toho komatu? protože někdy ve dvaceti zhubla 30kg a to tam, že jenom pila ledový čaj. Díky této drastické dietě se jí pak přihodilo to všechno ostatní - mmch byla bulimička ...
pallando 5.4.2005 10:05  853
No, já osobně piju vpodstatě jenom vodu, takže problém kJ nemusím řešit.
aastrid 5.4.2005 09:30  852
jo, jeste ujde Burn, ale ten se neprodava v Light verzi (ale ono se toho ani v te ne-Light verzi toho tolik nevypije, takze clovek do sebe tech kalorii tolik moc nedostane, imho, takze i ta ne-Light verze podle me pri hubnuti nebo pri sedave praci, kdyz clovek nechce nabirat sadlo, pomuze).
asi by se to melo trosku stridat, imho, kdyz uz nekdo chce tyhle veci polykat.
aastrid 5.4.2005 09:26  851
Vanda14 kJ (3kcal) na 100g

tvx: ono je to asi s tema povzbuzovacema bud individualni nebo se opravdu lisej podle kvality, to nedovedu posoudit. osobne se takhle prirozene neunavena citim opravdu jen po redbullu, ty ostatni mely takovy hruby "nastup" nebo jsem se necitila uplne "v poradku" (nevim, jak to vyjadrit). nebo taky nechavaj takovou hnusnou pachut v puse.
s zaludkem mam problemy, nemuzu treba po ranu sladky, ani prasky bez nejakyho poradnyho zakladu, ale zda se, ze redbull to ma vychytany i v tomhle smeru (tedy aspon na ten muj zaludek).
tvx tvx Myslet si, že svět je JEN takový, jak - ho v daný čas můžeme pochopit je hloupé. 5.4.2005 09:08  850
Podle meho tepomeru sobotni pulmaraton - 21 km slupnul přibližně něco přes 8-9000kJ (měl výpadky) a podle běžnýho běhání mi vždy vychází cca 450kJ na kilometr plnýho běhu.

aAstrid
to je podobnej efekt kofeinu jako u kafe - zamysli se jak moc ráda máš svůj žaludek. Sám jsem si to kdysi vyzkoušel, kvůli únavě, ne kvůli hubnutí...
vanda Vanda To je ten - hnusný punk 5.4.2005 08:56  849
aAstridKolik to zhruba má kJ nebo kcal?
aastrid 5.4.2005 08:11  848
Já to taky potrebuju.
Nabrala jsem ted speky, protoze jsem hodne pracovala na pocitaci, do noci, nemela cas na sporty a taky jsem se musela najist, abych u toho neusnula a mela nejakou energii na to premysleni a buseni do klaves.
Ale prisla jsem na docela dobry trik, jak neusinat a pritom netloustnout, kdy opravdu nepoznam rozdil, ze jsem nesnedla neco "opravdoveho" - Red Bull Light.
pallando 5.4.2005 07:46  847
Tak jsem se rozhodla zhubnout. Začínám se podobat onomu známému vtipu - "Jak se pozná, že je člověk opravdu tlustý?" - "Když si lehne na pláž a přiběhnou aktivisti Greenpeace a začnou ho tahat do vody.":-)))

POčítám na cca 5000 kJ, jezdím na rotopedu, chodím z práce pěšky k nám do kopce... a těším se, až si budu moct koupit oblečení i jiné velikosti než XXXL:-)))
zblunce zblunce Já jsem geniální - i když jsem normální! 23.2.2005 14:14  846
mám dotázek - před několika lety jsem četla v nějakém časopisu o "tanečním fitstudiu" v Praze - kam jste přišly a mohly jste si jít zatancovat cokoli pod vedením lektorky. Nevíte náhodou, kde v Praze to je, nebo pod čím mám na netu hledat???
kacka_iii Kačka III náruživá, chtivá, povolná.... - se zalibou v pravopisnych chybach 7.2.2005 11:14  845
na Chodove...
nikita 7.2.2005 10:12  844
KačkaIIINo já teď chodím s mojí mamkou. :-) A chodím do Řep.(Tam kde jsme se tehdy sešli). :-)
[ 3245 ] <Novější  <<<Nejnovější  Nejstarší>>>  Starší>  

(c) 2001-2011 Lopuch.cz   
Kontakt