Registrace nového uživatele     Návod     Kluby     Archív  Lopuchu     Lopuch.cz  

Lopuch, server nejen
pro botaniky

Lopuch.cz
Jméno:
Heslo:
Podpora LCD:
 
Archiv klubu Diety [ŽP: 10 týdnů] (kategorie Život (nejen) Lopušáků) moderují Mondy, manka.
Také patříte k těm, kteří už vyzkoušeli nejednu dietu? Nebo vás dieta provází životem? Přijďte se podělit se svými zkušenostmi a názory.
Výpočet ideální váhy: výška - 100 cm
Výpočet ideální denní spotřeby kcal:
ideální váha krát 32 u lehké práce
ideální váha krát 37 u středně těžké práce
ideální váha krát 55 u velmi těžké práce
Pokud chcete získat spotřebu v kJ výsledek x 4,2.

E-kalkulačka na serveru Flora vám pomůže s tvorbou a evidencí jídelníčku. Vyzkoušejte!
Ani rady odborníků ze STOBu nejsou k zahození. POZOR - NOVÉ STRÁNKY!
Pojednání o glykemickém indexu právě ze STOBu.
Reklamy není nikdy dost. :-)
  Nastavení klubu     Nastavení práv     Homepage     Anketa     Přítomní     Oblíbené     Lopuch     Kategorie  
autor: 
text: 
vyplnit a 
Help

Nemáte právo psát do tohoto klubu. Práva vám může přidělit moderátor klubu. Požádejte ho v soukromé poště.

[ 3245 ] <Novější  <<<Nejnovější  Nejstarší>>>  Starší>  
hew 27.1.2005 10:38  829
Včera jsem byl na preventivní prohlídce u doktora a on mi řekl, že jsem tlustej! Hajzl jeden závistivej vychrtlej. :o)
manka manka Každá závislost se - počítá... :-) 26.1.2005 22:16  828
Nesledujete někdo Hubnutí s rádiem Kiss? Jsem na ně zvědavá. :-)
nikita 26.1.2005 16:45  827
olokbohužel.
olok 26.1.2005 16:44  826
NikitaS tím nic nenaděláme:-)
nikita 26.1.2005 16:42  825
olokTak na to jsem už přišla. A to nechci aby mizelo, mizí jako první. :-))
olok 26.1.2005 16:41  824
NikitaTo je dobře, ale chce to asi 2 měsíce vydržet, protože kilko i víc může být voda. Něco se jíst musí, nebo si tělo začne vše co dostane skládat na tuk. Taková drobnost, to co chceš aby zmizelo nejdřív, mizí až poslední:-)
nikita 26.1.2005 16:35  823
olokNo já mám ty 2 kila asi za 14 dni.
olok 26.1.2005 16:33  822
NikitaPolívku a rohlík, bez rohlíku ti to nestačí a polkneš toho potom víc. Od 1ledna ráno houska s něčím, poledne oběd, odpoledne houska s něčím, pro případ nouze večer 1 hradecká slaná tyčinka, cukr a sladké nyc. 4 kila dole ještě asi 4-6 a trochu začnem s jídlem hřešit.
nikita 26.1.2005 12:10  821
Taky je dostáváme,jenže už nemám a tenhle měsíc nám je šmejdi ještě nedali. :-)
pallando 26.1.2005 12:09  820
Já jsem naštěstí majitel stravenek a za 60 kč se pořídí slušně velké jídlo.
nikita 26.1.2005 12:08  819
Já neříkám,že mě to zasytí,ale nemám teď moc prachy jít někam do restauračky na velký oběd,takže mi nic jiného ani nezbývá. :-)
pallando 26.1.2005 12:07  818
Teda, mě by polívka (ani s rohlíkem či chlebem) na moc dlouho nezasytil, já potřebuju do žludku hutnou a teplou stravu alespoň jednou denně, jinak mám děsný hlad (zatímco když ji mám, tak mám jenom obyčejný hlad:-)))
nikita 26.1.2005 12:05  817
Tak ten tu nemám. :-(
jennys 26.1.2005 12:05  816
Nikita: tak chleba, to je menší zlo.
nikita 26.1.2005 12:03  815
jennysNo,to by šlo,ale vzhledem k tomu,že se snažím již od 17:00 nejíst a odpol svačím jen musli tyčinku,tak by mi ta polívka nestačila.:-(
[ 3245 ] <Novější  <<<Nejnovější  Nejstarší>>>  Starší>  

TOPlist (c) 2001-2011 Lopuch.cz   
Kontakt