Alternativní léčba - diskusní klub na Lopuchu

Registrace nového uživatele

Návod

Kluby

Archív Lopuchu

Lopuch.cz

Tolik rozruchu
jen v Lopuchu

Lopuch.cz

Klub Alternativní léčba [ŽP: 10 týdnů] (kategorie Svět kolem nás) moderuje Šéf Lopuchu.

Archiv

Vítejte v diskuzním klubu ALTERNATIVNÍ LÉČBA, tady můžete diskutovat o různých formách a způsobech netradiční a přírodní medicíny a léčebných postupů.
>

UŽITEČNÉ ODKAZY:
Celostní medicína
SPŘÁTELENÉ KLUBY:
Hrátky s češtinou, Hrátky diskuze

... babské řeči, šarlatánství nebo čarodějnictví? Smyslem klubu by mělo být i předávání cenných lidových receptů, rad a přírodních prostředků našich předků k zachování zdraví.

Nastavení klubu

Nastavení práv

Homepage

Anketa

Help

[ 299 ]

<Novější <<<Nejnovější Nejstarší>>> Starší>


	puschpull být nad věcí, pohoda a klid ... - AV-Com (Homepage) 29.2.2016 08:21 - Oblíbené kluby (11:26)	1640
	Problémy se zápěstímJá začal pozorovat příznaky cca před měsícem a před zhruba 2 týdny jsem to šel ukázat primáři na rehabilitaci. Pár dní předtím jsem to probíral i se známými chirurgy, ale tam doporučili jen vynechat zátěž a mazat voltarenen. Na té rehabilitaci mi to znehybnili takovým systémem náplastí ("zatemování"?) To jsem vydržel mít 2 dny než se to začalo rozpadat a povolovat. Dohodli jsme se na pokračováním klidu a ortéze. Toť zatím vše. Bolest přicházela velmi postupně, před tím měsícem vždy v noci - spíše k ránu a po probuzení obtíže mizely. Nevěnoval jsem tomu nejdřív pozornost, ale pomalu se to zhoršovalo. Nemám žádný otok, žádnou vyšší teplotu na místě nebo zarudnutí. Prostě ta ruka vypadá úplně stejně jako ta druhá, zdravá. Největší bolesti se projevují například při pokusu strčit si ruku do kapsy u kalhot, zastrčit triko do kalhot, sáhnout si pro něco do náprsní kapsy na straně té ruky (levé). Naštěstí jsem pravák, ale začíná to být nepříjemné. Proto mám již obavy co dál.


	Wronski Jsou to zrůdy. - Sofistikované. 29.2.2016 04:32	1639
	Paradoxne mi nejvic pomaha, kdyz celej den neco delam, akorat se musim vyhybat nekterym druhum uchopu (treba kdybych mel neco natirat, tak se mi to okamzite rozjede). Kdyz necham ruce odpocivat, tak po dvou dnech uz to zacina bolet i bez vnejsiho drazdeni. Zrejme mirna fyzicka aktivita drzuje ten zanet na uzde. (Cimz ti nic nedoporucuju, jen tak zvanim. Nech si poradit od nekoho kompetentniho.)


	Wronski Jsou to zrůdy. - Sofistikované. 29.2.2016 04:17	1638
	Vychazim z toho, ze za chronickej stav se povazuje, kdyz obtize pretrvavaji dele nez sest tydnu, a zaroven leceni trva min. 4 tydny - proste se to nestihne. Ja sel k doktorovi po dvou mesicich, protoze jsem netusil, ze bych si mohl neco takovyho poridit, takze se s tim toho uz moc delat nedalo. Ortezu urcite pri zatizeni. Na noc bych nedaval, bude omezovat prokrveni. Neumim ti poradit, co s tim delat, protoze ja mam klasickou chronickou medialni i lateralni epikondylitidu. Na to mi doktor nakazal pravidelne cviceni/protahovani, pri zatezi doporucil pouziti epikondylarni pasky a zrat wobenzym. Mel jsem otok a zvysenou teplotu v postizenem miste, na to mozna trochu pomohl laser. Taky doporucil to obcas promasirovat.


	Olias 29.2.2016 00:17	1637
	vědomě v klidu jsem se taky naučil ruku držet..Spíš pak byl problém to vrátit do normálu, kdy ten problém zůstal v hlavě, která se bála s rukou hýbat..to byla taky samostatná část léčby:-))


	Olias 29.2.2016 00:15	1636
	puschpulltak mytí je samozřejmě nezbytnost. jako je ještě radikálnější možnost a to nechat si tam dtu sádru..tam máš celkem jistotu, že s tim hýbat nebudeš, ale zase ti to znemož%nuje aplikovat kostival..


	puschpull být nad věcí, pohoda a klid ... - AV-Com (Homepage) 28.2.2016 23:56 - Oblíbené kluby (11:26)	1635
	Oliasa ta vyšší bolestivost místa problému při občasném nutném sundání ortézy (hygiena, ...)? Zkusil jsem třeba na pár hodin ortézu sundat, ale držet ruku vědomě v klidu.


	Olias 28.2.2016 23:52	1634
	puschpullOrtezu ANO - co nejvíc nemasírovat - nic s tim nedělej Na ledování už je pozdě.. pozoruj co si ruka žádá, mě přišlo spíš lepší teplo, ale zas bych to nějak uměle nezahříval..


	puschpull být nad věcí, pohoda a klid ... - AV-Com (Homepage) 28.2.2016 23:44 - Oblíbené kluby (11:26)	1632
	Olias, Wronskidíky za povzbuzení. Potřebuji pár záchytných bodů. Jako třeba: fixace ortézou - ano nebo ne ortézu celý den? při mytí - bez ortézy (velký bolestivost) nějak to místo masírovat? Chlad nebo teplo? Na noc ortézu - raději ano, raději ne, nebo striktně ano (mám tuto: Ergon a. s. - Individuální ortopedická obuv, individuální ortopedické vložky, zdravotnický textil) ORTÉZA ZÁPĚSTÍ NEO Kód VZP: 04-0140638


	Olias 28.2.2016 23:44	1631
	když s tim budeš hýbat, nezmizí to.. šlachy nenatýkají, prostě jen nemužeš udělat nějaké pohyby a ruka je časem jakoby chromá (to způsobuje především vědomá tendence s ní nehýbat - to je ok)


	Olias 28.2.2016 23:42	1630
	FIZIOTERAPIE AŽ PO ZALÉČENÍ,...dřív nemá smysl..


	puschpull být nad věcí, pohoda a klid ... - AV-Com (Homepage) 28.2.2016 23:38 - Oblíbené kluby (11:26)	1629
	... jasně. Mám z toho obavu, nemám to nateklé, ani teplé, ale na druhou stranu to nechce mizet. Nejhorší je, že můžeš obejít X doktorů a dostaneš různých X rad či doporučení. V tuto chvíli nevím zda to chladit nebo zahřívat, zda to v době kdy je ortéza sundaná, nějak masírovat, nasadit nějakou reflexní terapii. Instinkt mi říká, že by to chtělo zkušeného fyzioterapeuta. Ve špitále mohu zajít za rehabilitačním lékařem, ortopedem, traumatologem ...


	Olias 28.2.2016 23:38	1628
	puschpullNeházej ještě flintu do žita - problé určitě řešit lze, ale chce to pevnou vůli.. Levou ruku v předloktí sem si zrasil sám - stejně jako ty vlastní vinou.. Navštívil jsem lékaře, který mi předepsal nějakej ipubrofen v masti..už bych do toho znova nešel..Bolest ustoupila, ale přehnal jsem to s opětovným nasazením funkčnosti a po měsíci sem si to přihrál znova - a pak byl skutečně problém.. V podstatě půl roku jsem nemohl dělat nic, ruka zemdlelá, jakoby mrtvá... V této fázi je opravdu nejdůležitější NAPROSTEJ KLID!!! Nepiš mi výmluvy, že mušíš to a to a že to nejde jinak..prostě to MUSÍŠ NECHAT V KLIDU..ortéza určitě pomůže..doporučil bych minimálně měsíc s rukou nedělat nic.. momentálně máš štěstí, že se blíží jaro a můžeš si vykopat kostivalovej kořen..To je nejlepší lék jakej jsem poznal a vyzkoušel jsem toho skutečně hodně..Kostival je potřeba najít, myslím, že touhle dobou ještě nebude možno najít rašící, takže je potřeba prostě najít místo, kde je jistota, že je..nějak to seženeš, já si ho od jisté doby pěstuju na zahrádce u rodičů.. Z kosvivalu můžeš udělat obklady..Kořen je mutno dokonale očistit. pak rozdrtit na sračku, smíchat s trochou olivového oleje. Směs pak přiložíš na postižené místo, přebalíš igelitem, převážeš obvazem - ne příliš na pevno a necháš přes noc na ruce. Tohle po dobu minimálně 3 týdnů-- mezitím si pripravíš tinkturu.. Pěšlivě očištěný, omytý kořen kostivalu, necháš már dnů cca týden viset na šňůrce někde v suchu a teple, aby tui úplně proschnul..scvrkne se a dá se pak lámat..Toto naložíš do hnědé lahve a zaliješ nejsilnější kvalitní slivovicí jakou seženeš..Necháš stát minimálně 14 dnů za oknem tak, aby na to co možná nejvíc svítilo slunce. Potom to sliješ přes plátýnko a můžeš aplikovat 3x denně (a vysadit zábaly) Upozorňuju ještě jednou, že s rukou je potřeba opravdu prakticky nehýbat po delší dobu..zásadně se tak zkrátí zaléčení...Pokud to budeš flákat, skutečně hrozí chronickej zánět a to nepřeju nikomu.. dotazy se ptej o tomhle fakt vím všechno:-))


	Wronski Jsou to zrůdy. - Sofistikované. 28.2.2016 23:24	1627
	Jenom tě chci varovat. Já se toho nemůžu zbavit už tři roky. Vzhledem k poloze postiženého místa nešlo aplikovat rázovou vlnu, tak jsem chodil aspoň na laser do Vojenské nemocnice a pomohlo to akorát na zmírnění. Na druhou stranu vím o jednom závodníkovi, který to měl na obou rukách, jenže jemu to začalo zprudka, velmi bolestivě, takže to řešil okamžitě - sádra, ibuprofeny, kortikosteriody, nestihlo to přejít do chronického stádia, a má to vylečený.


	puschpull být nad věcí, pohoda a klid ... - AV-Com (Homepage) 28.2.2016 22:52 - Oblíbené kluby (11:26)	1626
	Tak to je zlé!To jsou špatné správy. Ruka mě bude bolet už pořád....


	Wronski Jsou to zrůdy. - Sofistikované. 28.2.2016 20:33	1625
	Obávám se, že pokud se zánět šlach nezačne léčit do týdne (sádrou a léky proti zánětu) a nevyléčí se do měsíce, tak je velká šance, že se z něj stane zánět chronický, který se nevyléčí nikdy.

[ 299 ]

<Novější <<<Nejnovější Nejstarší>>> Starší>


(c) 2001-2011 Lopuch.cz Kontakt